Podríamos debatir sobre los muchos estudios a favor de cambios estructurales en el cerebro gracias a la meditación. Sin olvidar que alguno más reciente pone algo más en entredicho ciertos estudios (Kral, T.R.A., et al., 2022). Pero éste no es mi propósito, pues para ello tenemos a nuestro alcance, prestigiosas revistas científicas como Science Advances, Nature, Elsevier, entre otras.

Lo que sí puedo deciros sin necesidad de avalar, es que vuestro desarrollo interior como personas es único. Si sois únicos e irrepetibles, quiere decir que vuestras estructuras se sentirán más atraídas por imágenes, ideas, emociones que vayan en coherencia con ese trayecto propio que os define, incluso antes de vuestro nacimiento.